ALLUNA Spánek potahované tablety, 60 ks

ALLUNA® Spánek

ALLUNA® Spánek je bylinný lék používaný k úlevě od poruch spánku.Obsahuje sójovou mouku.Pro tento produkt není vyžadován žádný předpis.Informace o rizicích a nežádoucích účincích si přečtěte v příbalovém letáku a zeptejte se svého lékaře nebo lékárny.K 01/24.

Oblast použití

Přibližně 80 % pracujících dospělých v Německu ve věku 35 až 64 let trpí poruchami spánku.Poruchy spánku neustále přibývají i mezi 11 až 19 lety.Nedostatečný spánek a špatná kvalita spánku má vliv nejen na pohodu a výkon následující den, ale může z dlouhodobého hlediska vést k vážným psychickým a fyzickým problémům, jako jsou kardiovaskulární onemocnění nebo oslabená imunitní odpověď.Postižení proto mohou zažít značné utrpení.

ALLUNA® Spánek podporuje přirozený spánkový rytmus a tím zlepšuje délku a kvalitu spánku.Účinnost byla vědecky prokázána v mnoha studiích.Kombinace kozlíku lékařského a chmele, známá jako „tým snů“, přirozeně podporuje příslušné spánkové procesy podporou tělu vlastního adenosinu navozujícího spánek a temného hormonu melatoninu.

Kozlík lékařský má podobný účinek jako tělu vlastní „unavený tvůrce“ adenosinu.Pokud tělesná buňka spotřebovává energii během fáze bdění, vzniká produkt rozkladu adenosin.To se váže na specifické receptory v mozku a hraje klíčovou roli při vytváření denního spánkového tlaku.Během spánku je adenosin recyklován a cyklus začíná znovu další den.Speciální extrakt obsažený v ALLUNA® Sleep je díky speciálnímu extrakčnímu procesu bohatý na tzv. spánkové lignany.Ty se vážou na stejné receptory v mozku jako tělu vlastní adenosin a mají uklidňující účinek a podporující spánek.

Stejně jako tělu vlastní melatonin („spánkový hormon“) i chmel podporuje spánek a tím podporuje denní a noční rytmus.S poklesem světelných podmínek v prostředí dochází k iniciaci uvolňování neurotransmiteru melatoninu v mozku.Melatonin se může ukotvit v určitých vazebných bodech v mozku a tím snížit energetický metabolismus a tělesnou teplotu.Složky chmelového extraktu použité v ALLUNA® Spánek mají tu vlastnost, že se vážou na melatoninové receptory v mozku a tím spouštějí účinek navozující spánek.

Vlivy prostředí & Každodenní život

Žijeme v rychle se měnící společnosti vysokým tempem.Mnoho lidí je každý den vystaveno hluku, hektickému tempu a stresu.To je jen několik faktorů, které mohou vést k problémům se spánkem v noci.Tím, že má spánek ALLUNA® pozitivní vliv na přirozený spánkový rytmus a na to, jak se druhý den cítíme, může pomoci zajistit, že nás každodenní život nepřemůže.

Menopauza

Od středního věku ženy často trpí poruchami spánku častěji než muži.Příčina může být hormonální, jako je menopauza.Přibližně 50 % žen v této době trpí poruchami spánku. ALLUNA® Spánek nabízí ženám zejména účinnou a přirozenou pomoc při poruchách spánku v této fázi života.

Spánková hygiena

Pozorováním a dodržováním různých přístupů podporujících spánek lze kvalitu spánku pozitivně ovlivnit.Příkladem může být pravidelná pohybová aktivita během dne, pravidelná doba spánku a vstávání, eliminace hluku a světla a vytváření příjemného vnitřního klimatu.

Často kladené otázky & Odpovědi

Jak dlouho mohu ALLUNA® Spánek?

Délka užívání ALLUNA® Spánek není v zásadě omezena.Pokud se příznaky po 4 týdnech užívání nezlepší nebo se dokonce zhorší, měli byste požádat o radu lékaře.

Slyšel jsem, že mnoho prášků na spaní způsobuje, že máte druhý den "kocovinu" (denní ospalost).Je to i případ spánku ALLUNA®?

ALLUNA® Spánek vám pomáhá rychleji usnout a lépe spát a zajišťuje celkově klidnější spánek.Následující den tak můžete začít odpočatí a s novou energií, aniž byste se během dne cítili unavení.

Jsou známy nějaké interakce s jinými léky?

Nejsou známy žádné interakce s jinými léky.Informujte však svého lékaře nebo lékárníka o všech lécích, které užíváte, které jste v nedávné době užíval(a) nebo které plánujete užívat.

Způsob působení

ALLUNA® Spánek vám pomůže rychleji usnout, zkrátí fáze bdění a umožní vám probudit se svěží další den – bez jakékoli denní únavy („kocovina“).Pacienti se cítí energičtější, produktivnější a vyrovnanější.Přes den – když není spánkový tlak – působí uklidňujícím dojmem.Nejsou známy žádné interakce s jinými léky, ani žádný návykový efekt.

Aktivní složky / složky / složky

Aktivní složky ALLUNA® Sleep:

Suchý extrakt z kořene kozlíku lékařského, suchý extrakt z chmelových šišek.1 potahovaná tableta obsahuje: 187 mg suchého extraktu z kořene kozlíku lékařského (5 - 8:1);Extrakční činidlo: methanol 45 % (m/m), 41,88 mg suchého extraktu z chmelových hlávek (7 - 10:1);Extrakční činidlo: methanol 45 % (m/m).

Pomocnými látkami jsou: Mikrokrystalická celulóza;hypromelóza;indigokarmín;hlinitá sůl (E 132);makrogol 400;makrogol 6000;makrogol 20000;stearát hořečnatý (Ph.Eur.);maltodextrin;propylenglykol;hydrogenovaný ricinový olej;Vysoce disperzní oxid křemičitý;Sojová mouka, odtučněná, extrahovaná alkáliemi;oxid titaničitý (E 171);Vanilkové aroma.

Kontraindikace

Pokud je o vás známo, že jste přecitlivělí na některou z výše uvedených složek, tento přípravek byste neměli používat.

Dávkování

Doporučené dávkování ALLUNA® Spánek:

Pokud lékař nepředepsal jinak, obvyklá dávka pro dospělé a dospívající ve věku 12 a více let je:

K léčbě nervových problémů s usínáním užijte 1 potahovanou tabletu ½ až 1 hodinu před spaním.

K léčbě neklidu užívejte 1 potahovanou tabletu až 3krát denně.

Potahovaná tableta se má spolknout celá a zapít dostatečným množstvím tekutiny.

Příjem

Neužívejte potahovanou tabletu vleže.

Potahovanou tabletu užívejte vcelku a zapijte dostatečným množstvím tekutiny (nejlépe sklenicí pitné vody).

Informace o pacientovi

Před užitím léku se prosím poraďte se svým lékařem nebo lékárníkem.

Pokud se příznaky během užívání tohoto léku zhorší, měli byste se poradit s lékařem nebo lékárníkem.

Děti: Nejsou k dispozici dostatečné studie o použití tohoto léku u dětí.Proto se užívání tohoto léku nedoporučuje dětem do 12 let.

Tento lék může ovlivnit schopnost řídit a obsluhovat stroje.Pokud užíváte tento lék, neměli byste řídit auto nebo obsluhovat stroje.

Těhotenství

Než začnete užívat jakékoli léky, požádejte o radu svého lékaře nebo lékárnu.

Nejsou k dispozici dostatečné údaje o použití během těhotenství a kojení.Proto byste tento přípravek neměla užívat během těhotenství nebo kojení.

Poznámky

ALLUNA® Spánek Oblasti použití: Bylinná medicína ke zmírnění poruch spánku.Obsahuje sójovou mouku.Informace o rizicích a nežádoucích účincích si přečtěte v příbalovém letáku a zeptejte se svého lékaře nebo lékárny.K 01/24.