Cefanight intens 2 mg tvrdé tobolky, 50 ks

Cefanight intens 2 mg tvrdé tobolky

Cefanight je vysoce kvalitní doplněk stravy s melatoninem.Malé veganské celulózové kapsle se snadno polykají.Použití aditiv bylo z velké části vyloučeno.Pro tento produkt není vyžadován žádný předpis.

Melatonin, hovorově také spánkový hormon, se podílí na řízení rytmu spánku a bdění v lidském těle.Hormon spánku uvolňuje epifýza ve tmě a my se stáváme unavení.Vystavení světlu a zvyšující se věk snižují produkci melatoninu v těle.

Užívání melatoninu před spaním pomáhá zkrátit dobu potřebnou k usnutí.Při dálkových letech může časový rozdíl způsobit, že naše biologické hodiny ztratí denní a noční rytmus.Tento syndrom časového posunu je známý jako jet lag.Užívání melatoninu pomáhá zmírnit subjektivní pocit jet lag.To může pomoci tělu přizpůsobit se jinému časovému pásmu a souvisejícímu spánku.

Ti, kteří pravidelně spí dobře a dostatečně, se obecně cítí fyzicky a duševně produktivnější.To může mít pozitivní vliv na radost ze života, povzbudit vás k optimismu a tím posílit pozitivní účinky.Dobrý spánek je důležitým pilířem duševní a fyzické pohody.

Pozitivní efekt se dostaví, pokud si dáte 1 mg melatoninu krátce před spaním.Pozitivní efekt se dostaví, pokud první den cesty a první dny po příletu do cílové destinace užijete alespoň 0,5 mg melatoninu krátce před spaním.

Ingredience na denní dávku

Melatonin: 2 mg

Možné spouštěče problémů se spánkem

Stres, BlueLight (displej), dlouhé večery u televize, alkohol, příliš málo čerstvého vzduchu, pozdní, těžká jídla, stresující životní podmínky, nepravidelná pracovní/spánková doba, nezdravé/příliš světlé prostředí pro spánek a cvičení krátce před spaním mohou způsobit problémy se spánkem.

Aplikace

Dospělí užívají 1 kapsli celou krátce před spaním a zapijí dostatečným množstvím tekutiny (vody).

Speciální vlastnosti

Cefanight intens 2mg tvrdé tobolky jsou 100% veganské a bezlepkové.Neobsahují žádnou přidanou laktózu, aroma, alergeny, barviva, želatinu a kvasnice.Jednoduché dávkování je 1 kapsle denně.